Com intuito de oferecer modalidades que agregam benefícios à saúde física e mental da população, a Secretaria de Esportes e Lazer de Mauá está com vagas abertas para Tai Chi Chuan, Yoga, Musculação 50+ e Pilates. As aulas acontecem no Ginásio Poliesportivo Celso Daniel (rua Fábio José Delpoio, 123 – …
Leia maisSão Caetano abre pré-inscrições para atividades físicas da Terceira Idade
São Caetano, por meio da Comtid (Coordenadoria Municipal da Terceira Idade), abre as pré-inscrições para as atividades físicas nos CISEs (Centros Integrados de Saúde e Educação) na próxima segunda-feira (10/03). As vagas são limitadas e o cadastro será realizado de forma online e escalonado, com o objetivo de atender prioritariamente …
Leia maisSão Caetano realiza capacitação em pilates e hidroginástica
São Caetano, por meio da Comtid (Coordenadoria Municipal da Terceira Idade), promoveu um workshop de capacitação voltado para seus educadores físicos. A atividade, conduzida pelos especialistas Fred Bressan e Henrique França Rodrigues, teve como foco o pilates solo e a hidroginástica e foi realizada na terça e na quarta-feira (04/02 …
Leia maisReceita Federal decide que pilates pode ser deduzido do Imposto de Renda
Gastos com pilates podem agora ser deduzidos do Imposto de Renda Pessoa Física (IRPF). No entanto, na decisão confirmada pela Receita Federal, as despesas só devem ser declaradas pelo contribuinte se o serviço for prestado por fisioterapeuta. No recibo de pagamento, o registro do profissional é obrigatório. “De fato, as …
Leia maisDiadema retoma atividades esportivas partir da próxima semana
Treinos de futebol, aulas de pilates, ioga, de artes marciais e hidroginástica, voltam a ser administradas pela prefeitura de Diadema a partir de segunda-feira (14/09). Segundo o secretário municipal de esportes Paulo Henrique Ferreira as atividades vão ser retomadas gradativamente com menos alunos e com medidas de proteção à covid-19.
Leia maisProfessora de pilates dá dicas para proteger postura durante home office
Para quem aderiu ao home office durante o período de pandemia, os cuidados com a postura precisam ser redobrados, visto que, permanecer muito tempo em uma posição inadequada, pode sofrer danos à saúde. Patrícia Bueno, educadora física e proprietária do Studio Pilates, em São Bernardo, ensina improvisar corretamente o ambiente domiciliar para que o …
Leia maisPilates é alternativa no tratamento da fibromialgia
A fibromialgia é uma síndrome no tecido fibroso e muscular com gatilhos ainda desconhecidos e que causa dores no corpo todo, especialmente nas articulações. A doença afeta, na maioria dos casos, mulheres entre 30 a 60 anos, mas também pode acometer homens e adolescentes. Quem sofre geralmente procura medicamentos para aliviar a …
Leia maisSanto André tem aula aberta de pilates
O pilates é opção para quem quer se movimentar e fortalecer os músculos e a coluna vertebral sem recorrer à musculação em academia. A atividade é recomendada para pessoas de todas as idades e oferece benefícios para quem sofre com dores na musculatura e nas articulações. Quem quer ter contato …
Leia maisCurso de capacitação para a prática do Pilates inicia em São Bernardo
O Studio de Pilates Patrícia Bueno localizado em São Bernardo realizará no dia 23 de outubro um curso de capacitação destinado ao tratamento de problemas na coluna como escoliose, hérnia de disco, entre outros, em parceria com a Fisioterapeuta Sueli Dantas Rodrigues. Com objetivo de formar mais profissionais da área …
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