Ao vivo: Atividade física no combate ao sedentarismo - Entrevista com Maurício Neves Coimbra, professor de Atividades Esportivas do SESI-SP. Boletim RDtv 01/04/2025, às 17h.
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O sedentarismo é um problema silencioso, mas seus efeitos são devastadores. “Pequenas mudanças na rotina, como incluir caminhadas ou alongamentos, já trazem benefícios significativos para o corpo e a mente”, afirma Silvia Simoni Orlando, gerente regional do SESI Mauá. Para incentivar a prática de atividades físicas, o “SESI em Movimento” …
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Nesta segunda-feira (10/03) é o Dia Internacional da Prevenção ao Sedentarismo. A data reforça a necessidade da atividade física para prevenção de doenças cardiovasculares, diabetes e até mesmo câncer, além da busca por longevidade de forma saudável; bem-estar e prevenção de dores relacionadas a problemas musculoesqueléticos, como postura e fraqueza. …
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Apesar de ser um hábito comum, o uso prolongado de celulares, computadores e tablets pode trazer diversos malefícios à saúde. Entre esses problemas, os ortopédicos se destacam, e especialistas alertam que o tempo excessivo de uso das tecnologias— mais que 5 horas por dia—e a falta de atividades físicas podem …
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Nos dias de hoje, a importância da prática de atividades físicas para a saúde e para o bem-estar pessoal é bastante conhecida, mas muitas vezes a ação está diretamente relacionada apenas a musculação ou participação em esportes competitivos. Embora essas formas de exercício sejam importantes, a atividade física pode ser …
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Apontada pela Organização Mundial da Saúde (OMS) como a principal causa de incapacidade do planeta, a dor lombar é um dos principais sintomas de uma série situações, que vão desde a má postura até hérnia de disco. Nos últimos anos, a dor lombar se tornou recorrente em muitos adultos, e …
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Santo André entregou nesta quarta-feira (24/1) o caminhão do programa Saúde em Movimento, que tem como objetivo aproximar os serviços públicos dos munícipes. O veículo, equipado com dois consultórios médicos, percorre por toda cidade para promover conscientização da prevenção de doenças crônicas causadas pelo sedentarismo e alimentação inadequada, além de …
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Na contramão do senso comum, a falta de atividade física está mais relacionada à obesidade no Brasil do que a alimentação. A conclusão é de um novo estudo da Escola de Economia da Fundação Getúlio Vargas (FGV) divulgado na semana passada.
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Ter hábitos sedentários se tornou comum na sociedade, assim como consequências os problemas de saúde. Segundo especialistas em educação física e cardiologia, a falta de atividades físicas traz problemas ao coração, diabetes, sistema muscular e aumento de chance para o débito cognitivo. Tal situação possivelmente se agravou como mais uma das diversas heranças deixadas pela pandemia da Covid-19.
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O corpo humano foi feito para se movimentar. A afirmação é de Ibraim El Hayek, coordenador do curso de Educação Física da Universidade Metodista de São Paulo. O professor explica que é mito dizer que o exercício desgasta o corpo ou as articulações. Por outro lado, o sedentarismo acarreta graves …
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RD – Jornal Repórter Diário Notícias sobre o ABC. Santo André, São Bernardo, São Caetano, Diadema, Mauá, Ribeirão Pires e Rio Grande da Serra